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Les séances et stages : pratique personnelle de  la sophrologie.

L’École Française de Sophrologie vous propose de pratiquer la sophrologie dans une visée d'épanouissement personnel.


Ces propositions s'adressent à toutes les personnes qui souhaitent profiter des bienfaits d'une pratique de la sophrologie ainsi qu'aux sophrologues qui souhaitent continuer à enrichir leur propre pratique.

 

Ces séances ou stages de pratique personnelle vous permettront de découvrir :

Une sophrologie authentique

Bien plus qu'un ensemble de techniques : une démarche.

Une pédagogie participative

Permettant à chacun d'être l'acteur de sa démarche

Une nouvelle approche

La phénoménologie :

pour mieux se connaître

Des techniques et une méthodologie originales

La capacité d'adaptation, les émotions, la confiance en soi, la parentalité...

Des thèmes passionnants

PROCHAINES SÉANCES DE GROUPE EN VISIO

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Séance de groupe de 2h
 
- ouvert à tous-

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17 septembre : "Respire, sens, vole."

15 octobre : "Marche"

12 novembre : "Kintsugi ou croco ?"

10 décembre : thème surprise.

Dates et thèmes des MARDIS :

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Dates et thèmes des JEUDIS :

1 mardi et 1 jeudi par mois

12€ la séance.

Inscription : besmagali@gmai.com

VISIO via Zoom
avec Magali BES

19 septembre : thème surprise.

10 octobre : "Couteau suisse"

7 novembre : "Créativité."

5 décembre : "La bonne étoile".

Nombre de participants : 18 maximum.

PROCHAINS STAGES

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LES 7 VALLÉES

Femme se prenant en photo devant son mir

3 jours pour mieux se connaître et poser les bases nécessaires à son épanouissement.

A LA RENCONTRE DE SOI

Femme trinquant

A LA RENCONTRE DE L'AUTRE

Nombre de participants : 18 maximum.

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