Les séances et stages : pratique personnelle de la sophrologie.
L’École Française de Sophrologie vous propose de pratiquer la sophrologie dans une visée d'épanouissement personnel.
Ces propositions s'adressent à toutes les personnes qui souhaitent profiter des bienfaits d'une pratique de la sophrologie ainsi qu'aux sophrologues qui souhaitent continuer à enrichir leur propre pratique.
Ces séances ou stages de pratique personnelle vous permettront de découvrir :
Une sophrologie authentique
Bien plus qu'un ensemble de techniques : une démarche.
Une pédagogie participative
Permettant à chacun d'être l'acteur de sa démarche
Une nouvelle approche
La phénoménologie :
pour mieux se connaître
Des techniques et une méthodologie originales
La capacité d'adaptation, les émotions, la confiance en soi, la parentalité...
Des thèmes passionnants
PROCHAINES SÉANCES DE GROUPE EN VISIO
Séance de groupe de 2h
- ouvert à tous-
17 septembre : "Respire, sens, vole."
15 octobre : "Marche"
12 novembre : "Kintsugi ou croco ?"
10 décembre : thème surprise.
Dates et thèmes des MARDIS :
Dates et thèmes des JEUDIS :
VISIO via Zoom
avec Magali BES
19 septembre : thème surprise.
10 octobre : "Couteau suisse"
7 novembre : "Créativité."
5 décembre : "La bonne étoile".
Nombre de participants : 18 maximum.
PROCHAINS STAGES
LES 7 VALLÉES
3 jours pour mieux se connaître et poser les bases nécessaires à son épanouissement.
A LA RENCONTRE DE SOI
A LA RENCONTRE DE L'AUTRE
Nombre de participants : 18 maximum.