A la rencontre de l'autre
Trois jours pour explorer sa personnalité afin d'aller de façon plus authentique et naturelle à la rencontre du monde et des autres.
Dates
et horaires
7, 8 et 9 octobre 2022
9h30-12h30 / 14h-17h
Formateur
Norbert Cassini
Auteur de "La sophrologie, mobiliser ses ressources pour s'épanouir", éditions Eyrolles
Coût et
nombre d'heures
280 €
18 h
Renseignements
et inscription
Jour 1
QUI SUIS-JE ?
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L’identité : une croyance !
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Devenir soi : de quoi avons-nous peur ?
-
Savoir se perdre pour se trouver.
-
Qu’est-ce que nos relations disent de nous ?
Jour 2
L'IMAGE DE SOI
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Miroir, mon beau miroir…
-
Quand le regard de l’autre nous dit qui « être ».
-
Se libérer des comparaisons.
-
Une estime de soi à toute épreuve.
Jour 3
LA CONFIANCE EN SOI
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Avoir confiance en soi : qu’est-ce que cela veut dire ?
-
L’ultime combat : nos conditionnements.
- J’ai le droit de …
-
Découvrir de nouvelles formes de liberté et d’amour.
Nombre de participants : 18 maximum.
Lieu : École Française de Sophrologie - 5, rue Castilhon - 34000 Montpellier.