Nous vous recommandons le site :

www.sophrologie-info.com

Et quatre livres de découverte de la sophrologie :

• "Découvrir la sophrologie", de Pascal GAUTIER.
  
  
• "La Sophrologie pour les nuls", de Cindy CHAPELLE, Sophrologue diplômée de l'EFS."
  
  
• La sophrologie", du Docteur Luc AUDOUIN.
  
  
• " Sophrologie: Lexique des concepts, techniques et champs d'application", sous la direction de Richard ESPOSITO.