Le Centre de Sophrologie de Montpellier
En partenariat avec l'Ecole Française de Sophrologie, le Centre de Sophrologie de Montpellier vous proposent :
- Des modules thématiques en groupe.
- Des séances individuelles ou en mini groupe.
Les modules thématiques : chaque module se compose de 15 séances de 1 h 30, à raison d'une séance par semaine (les élèves de l'école bénéficient d'un tarif préférentiel s'ils souhaitent suivre des modules thématiques).
Pour qui ? Tous ceux qui considèrent qu'il est important de s'occuper de soi, d'être actif pour préserver sa santé, s'épanouir et donner du sens à sa vie.
Pour qui ? Tous ceux qui considèrent qu'il est important de s'occuper de soi, d'être actif pour préserver sa santé, s'épanouir et donner du sens à sa vie.
Cinq modules autour du thème général de la gestion du stress :
| Module 1 : Détente et vitalité. |
Module 4 : La confiance en soi. |
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Module 2 : Gérer ses émotions. |
Module 5 : Donner du sens à sa vie. |
| Module 3 : Accepter ce que je ne peux pas changer. |
Au programme: PLAISIR Découverte CONVIVIALITE Détente EPANOUISSEMENT
Téléphone : 04 99 64 49 16
Toutes les informations en ligne sur le site du centre :
