OBJECTIFS DU CYCLE SUPERIEUR

· Devenir un professionnel qualifié capable d'adapter la méthode sophrologique aux demandes des différents publics et champs professionnels.

· Intégrer les éléments théoriques, techniques et méthodologiques permettant d'aborder le thème général de la gestion du stress au niveau de la capacité d'adaptation. Seront étudiés en ce sens trois facteurs essentiels :
1. Les émotions. 2. La confiance en soi. 3. Les valeurs de vie.

· Approfondir au niveau théorique et pratique les techniques de la sophrologie et acquérir une aisance dans la conduite et l’adaptation de ces techniques.

· Intégrer une maîtrise dans la programmation et la conduite de séances : étapes, contenus, déroulement.

· Renforcer à travers une première expérience professionnelle son style personnel et ses compétences professionnelles.

· Acquérir les connaissances nécessaires à la mise en place d’une activité professionnelle en sophrologie.

CONTENU DU CYCLE SUPERIEUR

MODULE 1 : STRESS ET EMOTIONS

Objectifs

· Intégrer une méthodologie de travail sur le thème des émotions applicable à l’accompagnement en séances individuelle ou de groupes ainsi qu’aux différents champs d’application de la sophrologie.

· Elargir son champ de compétence dans l’accompagnement des difficultés d’adaptation et de gestion du stress impliquant le facteur émotif.

· Renforcer sa connaissance de soi et ses qualités pédagogiques par une meilleure compréhension de ses émotions.

Contenu

· Les émotions : approche phénoménologique.

· Définitions de l’émotion : approche neurologique, physiologique, psychologique.

· L’approche sophrologique des émotions dans le cadre de la gestion du stress.

· Nature et fonction des émotions.

· Utiliser ses émotions pour mieux s’adapter.

· Les émotions comme outil de connaissance de soi et de développement personnel.

· Les émotions dans l’accompagnement en séances individuelles.

· Le sophrologue et ses émotions.

MODULES 2 et 3 : STRESS ET CONFIANCE EN SOI

Objectifs

· Intégrer une méthodologie de travail sur le thème de la confiance en soi applicable à l’accompagnement en séances individuelle ou de groupes ainsi qu’aux différents champs d’application de la sophrologie.

· Elargir son champ de compétence dans l’accompagnement des difficultés d’adaptation et de gestion du stress impliquant le manque de confiance en soi.

· Renforcer sa connaissance de soi et ses qualités pédagogiques par une meilleure confiance en soi.

Contenu

· La confiance en soi : approche phénoménologique.

· Définitions de la confiance en soi et du manque de confiance en soi : origines, construction, manifestations.

· Apports théoriques : les complexes, la construction du moi, les conditionnements affectifs, les mécanismes de défenses.

· L’approche comportementale du manque de confiance en soi. La Sophro Correction Sérielle.

· L’approche sophrologique factorielle appliquée au thème de la confiance en soi.

· Gestion du stress, confiance en soi et capacité d’adaptation.

MODULE 4 : STRESS ET VALEURS DE VIE

Objectifs

· Intégrer une méthodologie de travail sur le thème des valeurs de vie applicable à l’accompagnement en séances individuelles ou de groupes ainsi qu’aux différents champs d’application de la sophrologie.

· Elargir son champ de compétence dans l’accompagnement des difficultés d’adaptation et de gestion du stress impliquant le thème des valeurs de vie.

· Renforcer sa connaissance de soi et ses qualités pédagogiques par une meilleure conscience de ses valeurs de vie.

Contenu

· Les valeurs de vie : approche phénoménologique.

· Définitions de la notion de valeurs de vie.

· Apports psychologiques : les valeurs de l’être selon Maslow, la pyramide des besoins, valeurs et moyens, conflits de valeur.

· La notion de valeurs de vie en sophrologie Caycédienne. Qualité de conscience et valeurs de vie.

· L’approche sophrologique factorielle appliquée au thème des valeurs de vie.

· Gestion du stress, valeurs de vie et capacité d’adaptation.

MODULES 5 et 6 : L’APPROCHE SOPHROLOGIQUE FACTORIELLE

Objectifs

· Devenir un professionnel qualifié capable d'adapter la méthode sophrologique aux demandes des différents publics et champs professionnels.

· Intégrer une maîtrise dans la programmation et la conduite des séances : étapes, contenus, déroulement.

· Approfondir l’intégration d’une méthode de travail (l’approche sophrologique factorielle) en s’exerçant sur quelques applications professionnelles courantes.

· Intégrer à travers l’étude d’applications professionnelles des compléments techniques et théoriques renforçant le champ de compétence du sophrologue.

· Développer sa capacité à utiliser et à adapter des techniques sophrologiques (relaxation dynamique et techniques spécifiques).

Contenu

· Les différentes approches méthodologiques en sophrologie.

· L’approche sophrologique factorielle.

· Etude et approfondissement de méthodologies appliquées :

Module 5 :

- Le stress en entreprise.

- La préparation à la maternité.

- L’aide à la guérison.

Module 6 :

- L’état de performance sportive.

- L’aide au sevrage tabagique.

- La sophrologie adaptée aux enfants.

· Compléments théoriques et techniques reliées aux différentes applications.

MODULE 7 : SEANCES INDIVIDUELLES ET RELATION D’AIDE

Objectifs

· Développer la maîtrise des différentes phases de l’accompagnement en séances individuelles.

· Renforcer l’intégration de l’approche sophrologique factorielle dans le cadre de l’accompagnement en séances individuelles.

· Renforcer l’intégration des attitudes spécifiques inspirée de l’approche centrée sur la personne.

· Percevoir et valoriser les ressources potentielles de créativité et d'autonomie de l'autre.

· Développer à partir d’une meilleure connaissance de soi une attitude d'authenticité capable de se mettre au service de l'autre tout en identifiant ses limites.

Contenu

Les spécificités de l’accompagnement sophrologique en individuel (approfondissements) :

· Identifier lors des entretiens les besoins spécifiques d’une personne et établir une collaboration basée sur la confiance et la responsabilité de chacun.

· Renforcer ses capacités d’adaptation face à la diversité des demandes exprimées.

· Adapter le discours d’accompagnement en fonction des critères de personnalité d’une personne.

· Eviter de tomber dans les attitudes visant à rassurer, conseiller, enquêter, juger, dévier, solutionner.

· Développer ses capacités d'écoute, d’empathie et sa congruence.

Accompagnement en individuel et relation d'aide (approfondissements) :

· Quelle place donnons-nous à l'écoute ?

· Quelle perception avons-nous de l’autre ?

· Quelles sont nos réactions face à l’autre, ses attitudes, ses émotions, ses idées ?

II s'agit de renforcer ses capacités à :

· Accueillir l'expression de l'autre sans jugement.

· Respecter les sentiments, les idées, les valeurs de la personne qui s'exprime.

· Intervenir de façon pertinente en fonction d’objectifs clairs reliés aux différentes phases d’une séance.

MODULE 8 : ANIMATION ET EXERCICE PROFESSIONNEL

Objectifs

· Evaluer sa maîtrise dans l’animation des techniques sophrologiques (relaxation dynamique et techniques spécifiques et renforcer son style personnel.

· Intégrer un ensemble de critère permettant une auto-évaluation de sa qualité d’animation d’une séance de sophrologie.

· Identifier et tirer bénéfice des enseignements relatifs au stage professionnel.

· Compléter les connaissances nécessaires à la mise en place d’une activité professionnelle en sophrologie.

Contenu

· Animations évaluées de séances de sophrologie.

· Compte rendu des expériences et enseignements retirés des stages professionnels.

· L’exercice professionnel :

- Les différents statuts professionnels d’exercice de la sophrologie, statuts fiscaux, assurances professionnelles, code de déontologie, syndicat professionnel, tarifications.

- Le local professionnels, caractéristiques, aménagement.

- Se faire connaître : supports de communication, réseaux professionnels.

· Bilan de fin de formation.